Harriet Dyer: RECITE NE PLASTIKI
Toda ali je mogoče uvesti pozitivne spremembe brez radikalnega spreminjanja svojega življenjskega sloga? Seveda! V tej praktični knjigi najdete okolju prijazne alternative plastiki, vključno s poceni rešitvami, nadomestki, dostopnimi v splošni prodaji, in idejami v slogu »sam svoj mojster«, s katerimi boste močno zmanjšali svojo porabo plastike. S 101 enostavnim načinom za manjšo porabo plastike bo tako vaš prvi korak še enostavnejši.
Harriet Dyer: RECITE NE ODPADKOM
Pozitivne spremembe lahko uvedete brez radikalnega spreminjanja svojega življenjskega sloga. V tej praktični knjigi najdete nasvete za zmanjšanje količine odpadkov, vključno s tem, kako porabiti manj nepotrebne embalaže, predelati in reciklirati stare predmete, ki jih že imate doma, in drastično omejiti hrano, ki jo vržete proč. S 101 enostavnim načinom za ustvarjanje manj odpadkov bo tako vaš prvi korak še enostavnejši.
Alexa Kaye: RECITE NE MESU
Svojo prehrano lahko pozitivno spremenite brez radikalnega spreminjanja svojega življenjskega sloga. Še vedno lahko jeste okusno, hranljivo hrano, ne da bi se vam zdelo, da karkoli zamujate. Ta praktična knjiga je polna prehranskih nasvetov, trikov za preminjanje življenjskega sloga in okusnih receptov za brezmesne jedi, ki bodo olajšali vaše prve korake na tej poti sprememb.
Katherine Bassford: RECITE NE SLADKORJU
Življenje ni samo sladkor in s to knjigo boste izvedeli, kako lahko jeste raznoliko, zanimivo in okusno hrano ter se hkrati izognete želji po sladkih razvadah in njihovim skritim nevarnostim. Številni prehranski triki, preverjeni nasveti, predlogi za spreminjanje življenjskega sloga in recepti brez sladkorja, zaradi katerih se vam bodo cedile sline, vam bodo pomagali sprejeti boljše odločitve in se za vedno posloviti od sladkorja.
Chloe Ramsden: RECITE NE DRUŽBENIM OMREŽJEM
Čeprav so družbena omrežja velik del sodobnega življenja, se lahko po njihovi uporabi počutimo izžeti, neosredotočeni in nezadovoljni – lahko pa bi bilo drugače! V tej knjigi najdete vse, kar potrebujete za ponovni prevzem nadzora. S 100 praktičnimi nasveti, od izklopa do preklopa na pozitivne novice, boste enostavneje naredili prve korake proti srečnejšemu življenju na spletu.
ROKOVNIK 2021: V RITMU NARAVE
Barbara Černe: MARMELADE IN ŽELEJI Z ZELIŠČI
Avtorica priročnika Marmelade in želeji z zelišči je združila prijetno s koristnim. Sladka si življenje in ob tem skrbi za zdravje, ko si kuha marmelade in želeje z zelišči. Priročnik nam pomaga, da si omarice napolnimo z izbranimi začimbami in zelišči, jih dodajamo sadju in zelenjavi in kuhamo tisto, kar nam res koristi.
Dr. Julie Moltke: KAKO MI LAHKO POMAGA CBD?
Jay S. Cohen, dr. med.: MAGNEZIJ – REŠITEV ZA VISOK KRVNI TLAK
Magnezij je ključnega pomena za normalno delovanje živčevja, mišic, krvnih žil, kosti in srca, vendar ga primanjkuje pri več kot 75 odstotkih prebivalstva. Dr. Cohen z izdajo knjižice Magnezij – rešitev za visok krvni tlak vam in vašemu zdravniku želi predstaviti vse potrebne informacije za razumevanje vloge magnezija pri preprečevanju in zdravljenju visokega krvnega tlaka.
Dr. Earl L. Mindell, dipl. farm.: ZDRAVILNA MOČ ČESNA
Česen je eno najbolj zdravih živil. V tej knjigi je razlaga, kako krepi odpornost organizma in zmanjšuje dejavnike tveganja za srčnožilna obolenja, raka in druge najresnejše bolezni sodobnega časa; kako izberemo pravi pripravek; kako premaguje klice – pa tudi kako ne deluje, če ni pravilno pripravljen, vsaj narezan …
Angela Martens: URIN KOT ZDRAVILO
V tej knjigi boste o koristnih učinkih svojega urina izvedeli še veliko več: zakaj urin ni škodljiva odpadna snov, temveč dragocena tekočina, polna zdravilnih učinkovin, ter kako lahko urin kot staro preizkušeno domače zdravilo najučinkoviteje in brez velikega truda uporabimo za zunanjo in notranjo obravnavo telesa.
