Vodnik za razumevanje in zdravljenje čustvene zanemarjenosti
Knjiga Prazni razkriva skrite rane čustvene zanemarjenosti iz otroštva. Avtorica pomaga prepoznati nevidne vzorce, ki vplivajo na odraslo življenje. Pojasni, zakaj so občutki praznine in osamljenosti tako pogosti. Poudarja, da čustvena stiska pogosto izhaja iz neizgovorjenih izkušenj otroštva.
Jonice Webb opisuje, kako otroci preživijo brez čustvene prisotnosti staršev. Pokaže, kako se ta izkušnja kasneje kaže v odnosih in samozaupanju. Knjiga pomaga razumeti, zakaj se kljub dobremu življenju počutimo odrezani. Ponuja jasna orodja za zdravljenje čustvenih ran in ponovno povezovanje.
Praktični pristop k notranjemu celjenju
V knjigi je vprašalnik za prepoznavanje čustvene zanemarjenosti. Opisuje dvanajst tipov staršev, pri katerih se pojavlja zanemarjanje. Predstavi deset najpogostejših posledic, ki jih odrasli nosijo s seboj. Ponuja strategije, ki pomagajo ponovno vzpostaviti stik s čustvi.
Knjiga je namenjena vsem, ki iščejo razumevanje svojih notranjih občutkov. Vključuje posebno poglavje za strokovnjake duševnega zdravja. Besedilo je jasno, empatično in podprto z raziskavami.
Mnenja o knjigi
»Odlična knjiga o tem, česa v otroštvu nismo prejeli.« – Terrence Real
»Prazni razkrije čustveno zapuščino, ki jo nosimo s seboj.« – dr. Jeffrey Pickar
»Jasno orodje za prepoznavanje vzorcev zanemarjanja.« – dr. Stephanie M. Kriesberg
O avtorici
Jonice Webb je priznana klinična psihologinja. Vrsto let vodi zasebno psihoterapevtsko prakso v ZDA. Specializirana je za delo s pari, mladostniki in odraslimi. Prva je jasno opredelila koncept čustvene zanemarjenosti. Njeno delo je vplivalo na sodobno razumevanje duševnih stisk.
