![spiritual-books-928[1]](https://3skelion.si/wp-content/uploads/2018/11/spiritual-books-9281.jpg "spiritual-books-928[1]")
Neustrašna pustolovščina Višavec v skušnjavi nas ponese nazaj v Kintail in k Višavcem v čarobno pripoved o ljubezni, zvestobi in odrešenju sredi veličastne, nevarne Škotske v poznem štirinajstem stoletju.
Novo na naših knjižnih policah
Sue-Ellen Welfonder: PREDAM SE SAMO VITEZU (trda vezava)
Sue-Ellen Welfonder: DO VITEZOVEGA PRIHODA (trda vezava)
Sue-Ellen Welfonder: DO VITEZOVEGA PRIHODA (broširano)
Sue-Ellen Welfonder: NEVESTA ZA VITEZA (broširano)
Sue-Ellen Welfonder: NEVESTA ZA VITEZA (trda vezava)
Sue-Ellen Welfonder: PREDAM SE SAMO VITEZU (broširano)
Emily Enveritas: HIŠA NA PRAGU KANADSKE DIVJINE I: DEŽELA GRIZLIJA IN PUME
Sue-Ellen Welfonder: ZAPELJEVANJE ŠKOTSKE NEVESTE (trda vezava)
Naključno iz naše ponudbe
Donna Eden in David Feinstein: ENERGIJA LJUBEZNI
Wim Hof: METODA WIMA HOFA
Zadnji članki
Pomen simbola triskelion
Ste kdaj razmišljali o pomenu simbola triskelion in od kod izvira?
Za triskelion bi lahko rekli, da je eden najpogosteje uporabljenih simbolov keltske tradicije. Kelti je skupno ime za ljudstva in plemenske skupnosti mlajše železne dobe v srednji Evropi, ki so govorile keltske jezike in imele podobno kulturo. Čeprav je triskelion priljubljen kot »keltski« simbol, je v resnici predkeltski. Gre za simbol treh povezanih spiral. Izgleda kakor da vsaka išče svojo smer, a so vseeno vse povezane v eno celoto. Ves čas daje občutek gibanja. V gibanju pa je skrivnost uspeha. Konec koncev se v našem vesolju vse vrti.
V numerologiji je število tri sinonim za plodnost, širjenje. Tri simbolizira trojnost (mati, oče, otrok), kar pomeni trdne temelje. Gre na splošno za srečno število, ki je hkrati tudi velik graditelj zamisli.
Astrološko triskelion povezujemo z Jupitrom, ki že sam po sebi simbolizira rast na vseh ravneh. Jupiter je planet priložnosti, sreče in uspeha.
Triskelion pogosto dojamemo kot nebeški simbol saj v sebi nosi osnovne principe duhovnega razvoja: vero, ljubezen in upanje. Predstavlja pa tudi skupek človekove volje, nagona in uma, ki našo dušo pripelje do spoznanja.
Ste kdaj razmišljali o pomenu simbola triskelion in od kod izvira?
Za triskelion bi lahko rekli, da je eden najpogosteje uporabljenih simbolov keltske tradicije. Kelti je skupno ime za ljudstva in plemenske skupnosti mlajše železne dobe v srednji Evropi, ki so govorile keltske jezike in imele podobno kulturo. Čeprav je triskelion priljubljen kot »keltski« simbol, je v resnici predkeltski. Gre za simbol treh povezanih spiral. Izgleda kakor da vsaka išče svojo smer, a so vseeno vse povezane v eno celoto. Ves čas daje občutek gibanja. V gibanju pa je skrivnost uspeha. Konec koncev se v našem vesolju vse vrti.
V numerologiji je število tri sinonim za plodnost, širjenje. Tri simbolizira trojnost (mati, oče, otrok), kar pomeni trdne temelje. Gre na splošno za srečno število, ki je hkrati tudi velik graditelj zamisli.
Astrološko triskelion povezujemo z Jupitrom, ki že sam po sebi simbolizira rast na vseh ravneh. Jupiter je planet priložnosti, sreče in uspeha.
Ne smemo pozabiti tudi na začetek, sredino in konec, kar se odraža v človeškem življenju. Rojstvo, življenje in smrt. Lahko ga povezujemo tudi s kreacijo, negovanjem in uničenjem. Lahko bi rekli, da se v triskelionu združijo preteklost, sedanjost in prihodnost.
Iz zgoraj opisanega lahko zaključimo, da je triskelion simbol tako imenovane spirale življenja. Tri spirale, trije posamezni konci, ki se vračajo v svoje središče. Gre za jasno težnjo po ravnotežju, harmoniji in na nek način po neskončnem gibanju oz. neskončnem toku življenja.
Zanimivo je tudi, da se triskelionu pripisuje tako solarni kot tudi lunarni princip. V njem se prepletata ženski in moški pol, kot kreacija iz katere izhaja plodnost, akcija, ki je plod intuicije in obnova, ki izhaja iz želje.
V spiralah triskeliona lahko vidimo odprtost za nove ideje in izpuščanje vseh potencialnih predsodkov.
Branje, čudežno zdravilo!
Branje je zakon. To vemo. Pa veste na kaj vse pozitivno vpliva in kako malo branja je pravzaprav potrebno za ugodne spremembe?
Branje zniža stres kar do 68%
Študija, ki so jo izvedli na Univerzi v Sussexu leta 2009, je pokazala, da že 6-minut branja na dan stres zniža kar za 68 odstotkov. Branje nam pomaga pobegniti v domišljijski svet, z glavnimi junaki doživeti razburljive dogodke in najlepše romantične trenutke ali pa se podučiti o temi, ki nas še posebno zanima.
Branje je fitness za možganske celice: izboljšuje spomin, fokus, koncentracijo
Med branjem se poglobimo v glavne junake in njihove zgodbe, zato naše sive možganske celice ‘telovadijo’. Okrepimo spomin, dalj časa lahko ohranjamo koncentracijo in pa okrepimo naš fokus. Znanstveno dokazano je, da branje najbolje krepi spomin in nekateri menijo celo, da zavira napredovanje hujših bolezni kot je demenca.
Branje krepi in ohranja naše duševno zdravje
Raziskave dokazujejo ugoden vpliv branja tako na duševne bolnike kot na zdrave, saj zavira nastanek in napredovanje tudi težjih oblik bolezni kot je demenca. Krepi možgansko delovanje in niža stres, kaj ni to zmagovalna kombinacija?
Branje izboljšuje naše znanje
Neprisiljeno se učimo novih podatkov, ki se tako lažje vtisnejo v naš spomin ali bazo podatkov. Med branjem smo sproščeni, v svojem svetu – kar ne moremo primerjati s napornih šolskim urnikom.
Branje izboljša naš besedni zaklad
Pravijo, da v svoji komunikaciji uporabljamo le 30 do 40 % besed jezika, v katerem govorimo. Običajno zato, ker se vedno znova s temi izrazi vsakodnevno srečujemo. Branje nam pomaga osvežiti in prevetriti naš besedni zaklad.
Branje izboljšuje pisanje
Boljši besedni zaklad, poznavanje različnih stilov pisanja in simpatičnih besednih iger seveda izboljša našo lastno sposobnost pisanja in izražanja, tako na osebni ravni kot tudi v poslovni in bolj uradni sferi življenja.
Branje izboljšuje razgledanost
Več kot vemo, bolje je. Vsaka zgodba nosi v sebi zgodovinske podatke, podrobnosti, ki jih sicer najverjetneje ne bi izvedeli. Tako si širimo obzorja in svojo lastno razgledanost ter poznavanje sveta.
Branje lajša učenje tujih jezikov
Bolje kot govorimo svoj lastni, materinski jezik, lažje se bomo učili tujih jezikov. Mnogo lažje bomo razumeli fraze in izpeljanke ter posebne izraze, saj jih bomo prepoznavali iz lastnega jezika.
Branje izboljšuje znanje in našo pamet
Izbira čtiva je pomembna, a ne glede na vsebino, z branjem pridobivamo več podatkov, prihajamo do nekih zaključkov, razmišljamo in sklepamo na podlagi prebranega. Branje nam da misliti, kajne?
Branje novorojenčkom
Če kdo dvomi v vpliv branja na pamet (saj naj bi se rodili pametni ali neumni, pameti naj se ne bi bilo možno naučiti), pa raziskave kažejo, da imajo otročki, stari borih 6 mesecev, katerim starši vsakodnevno berejo, že štiri leta kasneje vidno boljše sposobnosti pismenosti ter kasneje dosegajo boljše rezultate pri inteligenčnih testih in v odrasli dobi dobivajo boljše zaposlitve ter možnosti.
Branje bogati domišljijo in našo zakladnico idej
Vse, kar vadimo, deluje boljše. Naj gre za mišice, ali naše možgančke. Branje nam pomaga razmišljati na bolj barvit in domiseln način, zato se tudi v vsakdanjemu življenju domislimo bolj razgibanih in lažjih rešitev kot bi se sicer.
Branje krepi empatijo
Preko srce parajočih in včasih tragičnih zgodb, ki jih podoživljamo z glavnimi junaki, krepimo lastno empatijo in sočutje ter občutek za sočloveka.
Branje je ZABAVA, POTOVANJE, UČENJE, ZDRAVJE…. Vse v enem!
Branje krepi možgansko delovanje in niža stres, kaj ni to zmagovalna kombinacija? In vse, kar potrebujemo zanj je čas in dobro knjigo.
Čas poiščite vi, knjige zagotovimo mi tukaj
Demenca, odklenkalo ti je! Jaz berem.
Demenca ni mačji kašelj in čeprav še nimamo zdravila, vemo, da določene aktivnosti ter način prehrane botrujejo k upočasnitvi slabšanja stanja.
Demenca: kaj je to?
Demenca je kronična napredujoča možganska bolezen. Prizadene spomin, mišljenje, orientacijo, razumevanje, računske in učne sposobnosti ter sposobnosti govornega izražanja in presoje. Najpogostejša oblika je Alzheimerjeva bolezen, ki predstavlja več kot 65 % demenc. Med pogostejšimi oblikami demenc so še žilna demenca, demenca Lewyjevih telesc in frontotemporalna demenca.
Vzrok za nastanek te bolezni ni znan. Čeprav je ozdravljivih oblik demence zelo malo, možnost vedno obstaja. Zato je treba pri vsakem bolniku opraviti osnovne laboratorijske preiskave in izključiti organski vzrok bolezni.
Demenca stop!
Raziskave kažejo, da branje pomaga kljubovati demenci. Glede na raziskavo, objavljeno leta 2018 s strani JAMA psihiatrije, branje upočasni izgubo spomina za kar 30% in občutno bolj kot prestale mentalne vaje, katere so ocenjevali! Nekateri strokovnjaki trdijo, da celo bolj kot reševanje križank.
Demenca: kaj jo slabša?
STRES
Stres je vodilni faktor pri slabšanju stanja demence. Branje je oblika sproščanja, pobega v domišljijski svet, zaradi česar znižamo stres. Romani so kot naročeni ravno za to.
POLENITEV MOŽGANSKEGA DELOVANJA
Izbira čtiva, ki nas spodbuja pri razmišljanju, kot so knjige za osebno rast in duhovna literatura, so izvrstna rešitev za naše sive celice.
NEPRAVILNA PREHRANA
Prehrana, ki bazira na sladkorju, mesu ter mastni hrani slabša stanje demence. Raziskave kažejo, da zelenjava, sadje, ribe in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob pomagajo. Prava kuharska knjiga vam bo postregla s pravimi recepti.
V naši ponudbi boste zagotovo našli primerno čtivo in tako ponosno dejali:
DEMENCA, ODKLENKALO TI JE! JAZ BEREM.
Afriška zgodba
Nataša Zupanc: OBLEČENA V KENTE
Samozaložba, Slovenj Gradec, 2019
Okusno oblikovan prvenec Nataše Zupanc, za kar je zaslužen Igor Senekovič, je na prvo prelistavanje razdeljen na tri dele: pisateljičino besedilo, izreke oziroma navedke, ki bogatijo vzdušje knjige in usmerjajo obknjižna razmišljanja, ter fotografije vsakdana v Gani in pisateljičine nove, razširjene družine. Eden od pregovorov, afriški, je še posebej poveden: »Poslušajte svoje prednike in razumeli boste jezik duhov.«
Začetek knjige opisuje pisateljičino zgodnje otroštvo s poudarkom na dveh dogodkih, v katerih bi skoraj umrla: zadušitev z dimom in bonbonom. Za srečen izhod je poskrbel njen oče, ki so mu tudi sicer namenjene pohvalne besede v vseh smislih. Malo manj srečen je bil pisateljičin prvi zakon, sledila je ločitev in to ne samo ločitev od družine, ampak tudi ločitev od Slovenije, saj jo je poklicala Črna celina in sicer njen del, kjer žive najtemnopoltnejši ljudje Afrike: Gana. Od tod tudi naslov knjige: kente je gansko tradicionalno s pisanimi nitmi tkano blago, ki ga tkejo zgolj moški. In na primerljiv način je pisana tudi knjiga, saj Nataša Zupanc v svoje pisanje vpleta pisane dogodivščine v okolju, kjer ni zahodnjaškega pojmovanja časa; so le trenutki, ki spletejo zgodbo. In tak skakajoči način podajanja vsebine je tudi odlika knjige. Bralstvo, ki morda pričakuje premočrtno pripoved, bo presenečeno ob dejstvu, da je tudi takšna cikcak pisava lahko tako pretočno berljiva.
Poseben poudarek je na srečanju in poznejšem skupnem življenju z moškim, ki se ji je približal s široko odprtimi očmi. Izkaže se, da je ta moški tudi šaman in zdravilec. Tu je seveda na mestu spraševanje, če jo je s svojim pogledom uročil, ko pa je njeno novo življenje prepleteno z duhovi, uroki, čaranjem in ostalimi tovrstnimi peripetijami. No, nekakšen odgovor ponuja pisateljica, ki knjigo sklene z naslednjim odlomkom: »To ni potopis, to ni bilo potovanje v eksotične kraje, kjer preživiš dan ali dva z domačini. Niti ni ljubezenska zgodba, čeprav se je marsikaj odvijalo zaradi ljubezni. Je veliko več. Danes lahko rečem, da je bila moja ljubezen do temnopoltega moškega samo orodje, s katerim sem prišla do sebe.«
Kaj torej knjiga je? Je domišljeno speto pisanje o pravzaprav nikoli končani poti, kjer so naključja pravilo, meječe na usodnost, je vzorno izraženo stanje prišlekinjinega iskrenega čudenja ob novih in tudi tujih trenutkih, ki so ji razkrivali še neosvojena spoznanja, je duhovit opis njenega vživljanja v še nepoznano okolje s poudarkom na enem od sporočil knjige, ki je njena zavezanost nudenju sočlovečnosti. Čarobno se prepleta s čarovnim.
Poleg mnogih nanizanih etnoloških značilnosti Gane pisateljica ostaja onstran kakršnegakoli vrednotenja, ko pa je njen edini spoznavni način le pristno čudenje, ki ni obremenjeno s kakšnim znanstveno obarvanim primerjanjem z okoljem, ki ga je zapustila. In dodana vrednost je izpostavljena kot pripravljenost na vnovično učenje in usposabljanje. Kot pravi še en afriški pregovor: »Če učiš moškega, učiš posameznika. Če učiš žensko, učiš narod.« A da ne bo pomote: to pisanje nima feminističnih konotacij niti ni spravljivo pod oznako ženska literatura. Je dragocen prispevek k domeni spoznanja, ki obogati le k enemu: k odločitvi za spremembo.
Glede na to, da je Nataša Zupanc s svojim prvencem dokazala, da zna pisati in ima o čem pisati, je več kot ustrezno pričakovanje njene naslednje knjige.
Andrej Lutman
Nataša Zupanc: OBLEČENA V KENTE