Celovit in vključujoč priročnik o reproduktivnem ter ginekološkem zdravju
Niste histerični priznane ginekologinje dr. Karen Tang je jasen, sodoben in praktičen vodnik po najpogostejših vprašanjih reproduktivnega zdravja žensk. Knjiga obravnava menstruacijo, bolečine v medenici, endometriozo, sindrom policističnih jajčnikov, miome, menopavzo, plodnost, spolno zdravje, težave medeničnega dna, vulvovaginalne in urinarne težave ter druge teme, o katerih se še vedno prepogosto govori premalo.
Dr. Tang želi bralkam pomagati bolje razumeti lastno telo, prepoznati simptome, postavljati prava vprašanja in samozavestneje sodelovati pri odločitvah o svojem zdravju.
Ko simptomi niso »samo v vaši glavi«
Veliko žensk se srečuje z močnimi menstruacijami, bolečinami v medenici, utrujenostjo, hormonskimi težavami ali drugimi simptomi, ki so pogosto spregledani, napačno razloženi ali prepozno diagnosticirani.
Niste histerični neposredno naslavlja prav to težavo. Avtorica pokaže, da številna ginekološka stanja niso redka in da si zaslužijo resno obravnavo, pravočasno diagnostiko ter ustrezne možnosti zdravljenja.
Med obravnavanimi stanji so:
- endometrioza,
- sindrom policističnih jajčnikov (PCOS),
- miomi,
- ciste na jajčnikih,
- predmenstrualna disforična motnja (PMDD),
- disfunkcija medeničnega dna,
- boleče in močne menstruacije,
- težave v menopavzi,
- težave s plodnostjo,
- vulvovaginalne in urinarne težave.
Praktičen vodnik za boljši pogovor z zdravnikom
Knjiga ni le pregled diagnoz in možnosti zdravljenja. Dr. Karen Tang ponuja tudi zelo uporabna orodja za vsakdanje življenje.
Bralke bodo izvedele, kako:
- spremljati svoje simptome,
- prepoznati, kdaj težava zahteva strokovno pomoč,
- pripraviti vprašanja za pregled,
- bolje razumeti možnosti zdravljenja,
- samozavestneje sodelovati v pogovoru z zdravstvenim delavcem,
- razlikovati med miti in preverjenimi informacijami,
- zagovarjati svoje potrebe v zdravstvenem sistemu.
Prav ta praktičnost daje knjigi posebno vrednost. Bralka ne dobi le informacij, temveč tudi orodja, kako jih uporabiti.
Od menstruacije do menopavze
Niste histerični pokriva širok razpon življenjskih obdobij in vprašanj.
Knjiga obravnava:
- menstrualni cikel in težave z menstruacijo,
- kronične in akutne bolečine v medenici,
- hormonske motnje,
- spolno zdravje,
- plodnost in neplodnost,
- splav,
- menopavzo,
- zdravje medeničnega dna,
- urinarne težave,
- vaginalno in vulvarno zdravje,
- reproduktivne pravice,
- vključujočo zdravstveno oskrbo za različne identitete.
Zaradi širokega pristopa je knjiga uporabna za različne generacije in življenjske situacije.
Knjiga, ki opolnomoča
Osrednje sporočilo knjige je preprosto: dobro poznavanje lastnega telesa je temelj boljših zdravstvenih odločitev.
Dr. Tang poudarja, da odgovornost za iskanje ustrezne oskrbe prepogosto pade na pacienta. Zato želi bralkam ponuditi znanje, s katerim lahko samozavestneje prepoznajo težave, postavljajo vprašanja in vztrajajo pri tem, da so njihove težave slišane in ustrezno obravnavane.
V času številnih dezinformacij o reproduktivnem zdravju je knjiga pomemben vir jasnih, razumljivih in praktičnih informacij.
Komu je knjiga namenjena?
Niste histerični je namenjena:
- ženskam vseh starosti,
- vsem, ki so jim ob rojstvu pripisali ženski spol,
- bralkam z menstrualnimi ali medeničnimi težavami,
- osebam z endometriozo, PCOS ali miomi,
- vsem, ki se pripravljajo na menopavzo ali jo že doživljajo,
- tistim, ki jih zanimata plodnost in spolno zdravje,
- vsem, ki želijo bolje razumeti svoje telo,
- staršem, partnerjem in drugim, ki želijo bolje razumeti ginekološko zdravje svojih bližnjih.
Zakaj prebrati knjigo Niste histerični?
- celovit pregled najpogostejših ginekoloških težav,
- vključujoč in sodoben pristop,
- jasno razložene možnosti zdravljenja,
- praktični nasveti za spremljanje simptomov,
- konkretna vprašanja za zdravstvene preglede,
- razbijanje mitov in dezinformacij,
- spodbuda k bolj aktivni vlogi pri skrbi za lastno zdravje.
Mnenja o knjigi
Sharon Stone knjigo opisuje kot pomembno delo zagovornice ženskega zdravja in telesa.
Megan Ranney, zdravnica in dekanja Fakultete Yale za javno zdravje, jo označuje za zakladnico jasnih in uporabnih informacij, ki bralkam pomaga bolje razumeti reproduktivni sistem in postati boljše zagovornice svojega zdravja.
Dr. William W. Li pa poudarja, da se Karen Tang loteva pogosto napačno razumljenih tem, kot so endometrioza, PCOS in neplodnost, ter na razumljiv način razjasnjuje zmedo in napačne informacije.
O avtorici
Dr. Karen Tang je certificirana ginekologinja, specialistka za minimalno invazivno ginekološko kirurgijo in mednarodno priznana strokovnjakinja za reproduktivno zdravje.
Diplomo iz medicine in magisterij iz javnega zdravja je pridobila na Univerzi Columbia, specializacijo iz porodništva in ginekologije pa opravila v medicinskem centru Beth Israel Deaconess in na Harvardu.
Na družbenih omrežjih pod imenom @KarenTangMD z izobraževalnimi vsebinami o ginekološkem zdravju, bolečinah v medenici in reproduktivnih pravicah dosega milijone gledalcev. Njeno delo so predstavili mediji, kot so The Washington Post, Self, Glamour, NBC in NPR.
