Praktični priročnik za samozavestno komunikacijo in prepričljiv javni nastop
Govori in inspiriraj priznane predavateljice in komunikacijske trenerke Polone Požgan je praktična knjiga o komunikaciji, javnem nastopanju, samozavesti in moči lastnega glasu. Namenjena je vsem, ki želijo govoriti bolj jasno, prepričljivo, avtentično in pogumno – tako v poslovnem kot zasebnem življenju.
Dober govornik se ne rodi, temveč se svojih veščin lahko nauči. Polona Požgan razbija prepričanje, da so nekateri ljudje preprosto nadarjeni za komunikacijo, drugi pa ne. Skozi konkretne napotke pokaže, da se prepričljiv in učinkovit govornik skriva v vsakem izmed nas.
Knjiga je nastala na podlagi avtoričinih uspešnih in razprodanih predavanj o komunikaciji ter dolgoletnih izkušenj pri delu z ljudmi. Bralca spodbuja, da odkrije svoj glas, ga uporablja samozavestno in poskrbi, da njegove besede niso samo izgovorjene, ampak tudi zares slišane.
Kako govoriti, da vas bodo drugi poslušali?
Ni dovolj samo vedeti, kaj želimo povedati. Enako pomembno je, kako svoje sporočilo izrazimo.
V knjigi Govori in inspiriraj boste spoznali zakonitosti učinkovitega govora in izvedeli, kako oblikovati sporočilo, ki pri poslušalcu ne bo šlo »pri enem ušesu noter in pri drugem ven«. Avtorica posebno pozornost namenja tudi neverbalni komunikaciji, saj naše telo, drža, obrazna mimika in energija pogosto povedo prav toliko kot besede.
Polona Požgan poudarja, da ima vsak človek fizični glas, vendar nima vsak glasu, ki se sliši. Knjiga zato ni namenjena zgolj izboljševanju tehnike govora, temveč tudi razvijanju notranje samozavesti in poguma, da izrazimo svoje mnenje.
Javno nastopanje se ne začne na odru
Ena ključnih idej knjige je, da javni nastop niso samo oder, mikrofon in odrske luči.
Javno komuniciramo praktično vsak dan – na poslovnem sestanku, razgovoru za službo, predstavitvi projekta, družinskem pogovoru ali takrat, ko moramo pred drugimi zagovarjati svoje stališče. Vsakič, ko si drugi na podlagi naše komunikacije ustvarjajo mnenje o nas, uporabljamo veščine javnega nastopanja.
Prav zato je sposobnost samozavestnega izražanja uporabna mnogo širše, kot si običajno predstavljamo.
Kako obvladati tremo pred javnim nastopom?
Strah pred javnim nastopanjem in trema sta pogosta spremljevalca govornikov, tudi tistih z veliko izkušnjami. Polona Požgan ne obljublja čudežne formule, s katero bi trema povsem izginila. Pokaže pa, kako jo je mogoče zmanjšati do stopnje, ko postane obvladljiva in nas ne ovira več.
Določena mera pozitivnega adrenalina je lahko celo koristna, saj poveča zbranost in energijo govornika. Cilj zato ni nastopati brez vsakega vznemirjenja, temveč razviti samozavest in komunikacijske spretnosti, s katerimi lahko tudi v zahtevnejših situacijah učinkovito izrazimo svoje misli.
Najpomembnejši pogovor je tisti, ki ga vodimo sami s sabo
Knjiga se ne ustavi pri komunikaciji z drugimi. Polona Požgan opozarja na še globljo raven – komunikacijo s samim seboj.
Način, kako govorimo sami s sabo, vpliva na našo samozavest, nastop in odnose z drugimi. Notranji dialog je temelj, na katerem gradimo vso drugo komunikacijo.
Zato je Govori in inspiriraj hkrati priročnik za komunikacijske veščine in povabilo k osebni rasti. Bolj ko poznamo sebe, lažje razumemo, kaj želimo povedati, zakaj želimo to povedati in kako lahko svoje sporočilo izrazimo pristno.
Kaj boste izvedeli v knjigi Govori in inspiriraj?
Knjiga vam pomaga razumeti:
- kako oblikovati jasno in učinkovito sporočilo,
- kako govoriti tako, da vas bodo drugi poslušali,
- katere so osnove dobre verbalne in neverbalne komunikacije,
- kako zmanjšati tremo in strah pred javnim nastopanjem,
- kako razvijati samozavest pri govorjenju,
- kako izboljšati komunikacijo v poslovnem in zasebnem življenju,
- zakaj ni pomembno samo, kaj povemo, ampak tudi kako to povemo,
- kakšno vlogo imata pri komunikaciji energija in način podajanja sporočila,
- kako naš notranji dialog vpliva na komunikacijo z drugimi,
- kako najti svoj glas ter ga uporabljati bolj avtentično in pogumno.
Komu je knjiga namenjena?
Govori in inspiriraj je knjiga za vse, ki želijo izboljšati svoje komunikacijske sposobnosti. Posebej bo koristna:
- ljudem, ki jih je strah javnega nastopanja,
- zaposlenim, vodjem in podjetnikom,
- predavateljem in drugim, ki pogosto nastopajo pred ljudmi,
- vsem, ki želijo samozavestneje sodelovati na sestankih in predstavitvah,
- posameznikom, ki težko izrazijo svoje mnenje,
- tistim, ki želijo izboljšati svojo neverbalno komunikacijo,
- bralcem, ki jih zanimata osebna rast in samozavest,
- vsem, ki želijo komunicirati bolj pristno, suvereno in učinkovito.
Vaš glas si zasluži biti slišan
Ena najpomembnejših misli knjige je preprosta: vsi imamo pravico, da se naš glas sliši in da je slišan.
Besede same po sebi niso dovolj. Za njimi so naš odnos, namen, samozavest in energija. Prav kombinacija vsega tega odloča, ali bo sporočilo doseglo sogovornika in pustilo vtis.
Govori in inspiriraj zato ni zgolj knjiga o javnem nastopanju. Je priročnik za vsakodnevno komunikacijo in osebno rast, ki bralca spodbuja, da odkrije moč svojega glasu ter začne komunicirati bolj zavestno, samozavestno in avtentično.
O avtorici
Polona Požgan je slovenska predavateljica, komunikacijska trenerka in avtorica, ki svoje znanje in izkušnje prenaša skozi predavanja, izobraževanja ter knjige. V ospredje svojega dela postavlja komunikacijo, osebno rast, samozavest in avtentično izražanje.
Knjiga Govori in inspiriraj je nastala kot rezultat njenih uspešnih in razprodanih predavanj o komunikaciji, ki jo vodimo z drugimi, ter komunikaciji, ki jo vsak dan vodimo sami s sabo. Bralcem želi pokazati, da sposobnost prepričljivega govora ni rezervirana za peščico naravno nadarjenih posameznikov – razvija jo lahko vsak.
