3skelion 3skelion
  • Domov
  • O nas
    • Kdo smo
  • Knjige
    • Novosti
    • Leposlovje
      • Biografije in resnične zgodbe
      • Fantazijski roman
      • Kratka proza
      • Kriminalke
      • Ljubezenski roman
      • Potopisni roman
      • Pustolovski roman
      • Sodobni roman
      • Vojni roman
      • Za otroke / mladostnike
      • Zgodovinski roman
    • Stvarna literatura
      • Astrologija / numerologija
      • Duhovnost / ezoterika
      • Osebna rast / odnosi
      • Zdravo telo in prehrana
    • UgodnoUgodno
      • Aktualne akcije
      • Knjižni kompleti
      • Praznimo skladišče
    • Napovedujemo
    • V prihodu
      • Prednaročila
    • Priporočamo
    • Revije
  • Ugodno
    • Aktualne akcije
    • Knjižni kompleti
    • Praznimo skladišče
  • Revije
  • Dodatna ponudba
    • Knjižna kazala
  • Vse knjige
0 Seznam Želja
Prijava / Registracija
0 kosev / 0,00 €
Menu
3skelion 3skelion
0 kosev / 0,00 €
Novo
Robynne Chutkan: REŠITEV ZA MIKROBIOM
Klikni za povečavo
Domov Stvarna literatura Zdravo telo in prehrana Robynne Chutkan: REŠITEV ZA MIKROBIOM
Sanja Lončar: NARAVNE REŠITVE ZA TEŽAVE Z VIRUSI 33,00 €
Nazaj na izdelek
Antti Tuomainen: ZAJČJI FAKTOR (broširano) 14,95 €
Robynne Chutkan

Robynne Chutkan: REŠITEV ZA MIKROBIOM

31,99 €

Živi umazano, jej čisto – kajti sleherna resnejša bolezen ali kronično obolenje se začne v črevesju.
Dodaj med želje
Primerjaj
Add to wishlist
Kategorije: Novosti, Stvarna literatura, Vse knjige, Zdravo telo in prehrana
Share:
  • Opis
  • Dodatne informacije
  • Mnenja (0)
  • Shipping & Delivery
Opis

Avtorica knjige Gutbliss in ena najvidnejših gastroenterologinj danes povzema najnovejša dognanja o mikrobiomu v praktičnem programu za izboljšanje zdravja in splošnega počutja. Mikrobiom – enotno poimenovanje za milijarde bakterij, ki živijo v našem črevesju – je dandanašnji najbolj vroča tema prispevkov o zdravju.

Robynne Chutkan, dr. med., povzema najnovejša dognanja in obenem pojasnjuje, kako z zahodnjaškim načinom prehranjevanja in življenjskim slogom stradamo lastni črevesni mikrobiom in tako siromašimo »dobre bacile«, ki varujejo naše zdravje, ter spodbujamo pretirano množenje prav tistih napačnih vrst bakterij. To povzroča črevesno neravnovesje, zato smo bolj nagnjeni k obolenjem in debelosti, in negativno vpliva na našo presnovo, hormone, povečuje željo po hrani, nam ruši imunost in celo kvari gene. Toda Chutkanova nam pojasni, da se da to škodo omejiti in popraviti z učinkovitim življenjskim slogom in prehranskimi spremembami.

Več tisoč bolnikom, ki so trpeli zaradi porušene črevesne mikroflore, je pomagala s svojim izčrpnim načrtom Živi umazano, jej čisto, ki temelji na odpravi škodljivih zdravil in živil, vnovični vpeljavi koristnih, pomembnih bakterij ter krepitvi zdravja. Knjiga Rešitev za mikrobiom ponuja pregled tematike mikrobioma, recepte za hranljive jedi, vprašanja za vašega izbranega osebnega zdravnika, preventivne in kurativne zdravstvene nasvete ter vse informacije o novem mejniku za reševanje resno okrnjenega mikrobioma – o fekalni transplantaciji. Ta knjiga se od drugih ne razlikuje samo zaradi samih znanstvenih dognanj, pač pa tudi zaradi učinkovitega tristopenjskega programa Robynne Chutkan, dr. med., za optimizacijo črevesne mikroflore in krepitev zdravja.

CHUTKANOVA V KNJIGI POJASNI:
• zakaj z uporabo razkužilnih gelov in antibiotikov slabimo svoj naravni imunski sistem,
• osnove o prebiotikih in probiotikih,
• recepte iz sestavin, ki na vsaki stopnji okrevanja obnavljajo črevesni mikrobiom,
• najnovejše raziskave o povezavi med mikrobiomom in možgani,
• osnove fekalne transplantacije (FMT), revolucionarne rešitve za resno okvarjeni mikrobiom

Robynne Chutkan, dr. med., spada med najuglednejše gastroenterologinje v Ameriki in to je prvi priročnik, kjer so znanstvena dognanja umeščena v praktičen, učinkovit načrt, kako okrepiti črevesni mikrobiom. Milijonom ljudi, ki želijo obdelovati zdrav »črevesni vrtiček« ter živeti bolj zdravo in srečno, bo v veliko pomoč.

O KNJIGI SO DEJALI:

“Gastroenterologinja Robynne Chutkan (Gutbliss) odločno zagovarja mnenje, da bi morali ljudje »živeti umazano« in »jesti čisto« … Premišljen pristop k vprašanjem zdravja in dobrega počutja, vreden branja za vse tiste, ki želijo in so pripravljeni sami preizkusiti in oceniti avtoričine navedbe.” —Publishers Weekly

“Resnično preživljamo epidemijo – s prehrano in življenjskim slogom nehote pobijamo koristne bakterije v telesu, ključne zaveznike, ki jih potrebujemo za zaščito pred boleznimi. Robynne Chutkan nam v tej knjigi podaja preproste, zanesljive napotke, kako obnoviti ta bistveni ekosistem in vsak dan živeti karseda zdravo. Preberite si jo in ugotovite, kako zelo lahko vplivajo tudi najmanjše spremembe.” – Frank Lipman, dr. med., ustanovitelj centra za dobro počutje Eleven-Eleven in avtor prodajne uspešnice The New Health Rules

“Zaradi vseh razburljivih odkritij o mikrobiomu se mnogim obeta pomoč, da prevzamejo nadzor nad svojim zdravjem in odpravijo kronična obolenja. V tej knjigi pa je prvič prikazano, kako ta odkritja zlagoma vpeljati v vsakdanjik. Pod vodstvom Robynne Chutkan, dr. med., boste spoznali, zakaj pretirana raba antibiotikov, običajna zahodnjaška prehrana in pretirano čisto okolje siromašijo mikrobiom, ter se poučili o ključnih prijemih za ohranjanje zdravja. Ta knjiga je vir moči in nujno čtivo za vsakogar, ki se trudi (p)ostati zdrav.” – Terry Wahls, dr. med., avtor knjige The Wahls Protocol

“Popolnoma se strinjam s Chutkanovo, da je na porastu epidemija neopredeljivih simptomov, ki jih pogosto povezujemo z okvarjenim mikrobiomom, od napihnjenosti in raznih oblik intolerance do zmedenosti in nezmožnosti izgube telesne teže. Njena mantra »živi umazano, jej čisto« je znanstveno utemeljena rešitev. Poskusite njen preprosti program – in videli boste, da bodo spremembe nastopile nemudoma. To je dokazana metoda, kako okrepiti »dobre bakterije« in ohraniti telesno moč in vitalnost, s čimer se branimo pred boleznimi in obolenji. To lahko počnemo vsi, in to vsak dan. Resnično si boste preoblikovali zdravje!” – Sara Gottfried, dr. med., avtorica uspešnic NYT The Hormone Cure in The Hormone Reset Diet

“Knjiga Rešitev za mikrobiom je zdravilo, ki ga za pravi razcvet potrebujemo vsi.” – Christiane Northrup, dr. med., avtorica uspešnic NYT Goddesses Never Age, Women’s Bodies, Women’s Wisdom in The Wisdom of Menopause

“Sobivamo z milijardami bakterij, ki igrajo ključno vlogo pri vzpostavljanju našega zdravja in vitalnosti. Rešitev za mikrobiom nam odpre oči s pojasnili, kako pretirano čiščenje, čezmerna raba antibiotikov in zahodnjaški način prehranjevanja povzročajo kronična obolenja, ker rušijo naravno ravnovesje in ekološko harmonijo v črevesni mikroflori. Robynne Chutkan, vodilna gastroenterologinja, predstavlja inovativen program, s katerim od znotraj ozdravimo svoje telo, tako da živimo umazano in jemo čisto. Preberite to enkratno knjigo in poskrbite za svoje zdravje.” – Gerard E. Mullin, dr. med., izredni profesor na Univerzi Johna Hopkinsa ter avtor knjige The Gut Balance Revolution

Dodatne informacije
Vezava

Trda

Avtor

Robynne Chutkan

Št. strani

400

Dimenzije

140 x 215 mm

Leto izdaje

2021

Založba

Hiša knjig

ISBN

978-961-7133-82-0

Mnenja (0)

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Robynne Chutkan: REŠITEV ZA MIKROBIOM” Prekliči odgovor

Za oddajo mnenja se morate prijaviti.

Shipping & Delivery

Podobni izdelki

Novo
Anthony William: MEDICINSKI MEDIJ
Primerjaj

Anthony William: MEDICINSKI MEDIJ

29,90 €
O kroničnih in skrivnostnih boleznih, in kako končno ozdraveti.
Add to wishlist
Dodaj v košarico
Quick view
Gary Holz: SKRIVNOSTI ABORIDŽINSKEGA ZDRAVLJENJA
Primerjaj

Gary Holz: SKRIVNOSTI ABORIDŽINSKEGA ZDRAVLJENJA

17,00 €
Potovanje znanstvenika z oddaljenim avstralskim plemenom
Aboridžinsko zdravilstvo, predstavljeno v knjigi Skrivnosti aboridžinskega zdravljenja, podprto s sodobno znanostjo, vključno s kvantno fiziko, nam omogoča, da se z močjo telesa, uma in duha naravnamo na zdravljenje.
Add to wishlist
Dodaj v košarico
Quick view
Stephen Thomas Chang: POPOLNI SISTEM SAMOZDRAVLJENJA – DAOISTIČNE NOTRANJE VAJE
Primerjaj

Stephen Thomas Chang: POPOLNI SISTEM SAMOZDRAVLJENJA – DAOISTIČNE NOTRANJE VAJE

24,70 €
Daoistične notranje vaje predstavljene v knjigi Popolni sistem samozdravljenja sestavljajo čudovit sistem samozdravljenja, ki je prilagojen zdravstvenim potrebam vsakega posameznika. Temeljijo na preventivi, so enostavne in izjemno prilagodljive.
Add to wishlist
Dodaj v košarico
Quick view
Sanja Toljan, dr.med: ŽENSKE V HORMONSKEM RAVNOVESJU
Primerjaj

Sanja Toljan, dr.med: ŽENSKE V HORMONSKEM RAVNOVESJU

19,90 €
Knjiga je, čeprav jo je napisala zdravnica, napisana v prijetnem vsakdanjem jeziku, da je razumljiva vsakomur. Čar ji daje poglavje s pripovedmi žensk, katerim je dr. Sanja Toljan na novo odprla življenje.
Add to wishlist
Dodaj v košarico
Quick view
Joe Vitale: BREZ PROGRAMIRANIH VZORCEV
Primerjaj

Joe Vitale: BREZ PROGRAMIRANIH VZORCEV

28,90 €
  • Ste pripravljeni sneti okove s svojega telesa?
  • Ste pripravljeni na čudeže?
  • Ste pripravljeni narediti konec omejitvam?
Add to wishlist
Dodaj v košarico
Quick view
Dr. Richard Lippman: OSTANI PRI 40-IH BREZ DIET ALI NAPORNE VADBE
Primerjaj

Dr. Richard Lippman: OSTANI PRI 40-IH BREZ DIET ALI NAPORNE VADBE

19,90 €
Knjiga odpira zanimive nove možnosti, ki bodo izboljšale kakovost vašega življenja, obljubljajo pa tudi, da boste svojemu življenju lahko dodali še nekaj zdravih let.
Add to wishlist
Dodaj v košarico
Quick view
Vladimir Megre: ANASTA
Primerjaj

Vladimir Megre: ANASTA

25,50 €
V X. knjigi iz zbirke Zveneče cedre Rusije z naslovom Anasta nas avtor Vladimir Megre pritegne s srečanjem in pogovori z Anastasijo in obema otrokoma.
Add to wishlist
Dodaj v košarico
Quick view
Jay S. Cohen, dr. med.: MAGNEZIJ – REŠITEV ZA VISOK KRVNI TLAK
Primerjaj

Jay S. Cohen, dr. med.: MAGNEZIJ – REŠITEV ZA VISOK KRVNI TLAK

12,90 €
Magnezij je ključnega pomena za normalno delovanje živčevja, mišic, krvnih žil, kosti in srca, vendar ga primanjkuje pri več kot 75 odstotkih prebivalstva. Dr. Cohen z izdajo knjižice Magnezij – rešitev za visok krvni tlak vam in vašemu zdravniku želi predstaviti vse potrebne informacije za razumevanje vloge magnezija pri preprečevanju in zdravljenju visokega krvnega tlaka.
Add to wishlist
Dodaj v košarico
Quick view
Zdenko Novak
Wim Hof
Wayne W. Dyer
Warren Agius
Vito Komac
Vishen Lakhiani
Vince Flynn
Vida Kokalj
Vid Legradić
Vianna Stibal
Vernon Coleman
Varja Prinčič
Urška Puš
Urška Mihoci
Urška Klakočar Zupančič
Urban Klančnik
Tomaž Caserman
Tom Inglis
Tjaša Štruc, Robert Špiler
Teri Terry

Založba in spletna Trgovina
Proletarska cesta 4, Ljubljana
Telefon : 01 510 77 77
Zadnje Objave
  • Clanek-Marjetka-Jersek
    Marjetka Jeršek pisateljica, risarka in predvsem raziskovalka vzporednih dimenzij življenja
    4 avgusta, 2022 Brez komentarjev
  • Triskelion - članek
    Pomen simbola triskelion
    12 oktobra, 2020 Brez komentarjev
Koristno
  • Vračilo blaga
  • Poštnina
  • Plačilni pogoji
  • Izjava o zasebnosti
  • Dostava
  • Splošni pogoji poslovanja
Vaš Račun
  • Naročila
  • Prenosi
  • Naslovi
  • Podrobnosti računa
  • Izgubljeno geslo
  • Spremljaj naročilo
E-novice

3skelion d.o.o., Vse pravice pridržane 2021
payments
  • Domov
  • O nas
    • Kdo smo
  • Knjige
    • Novosti
    • Leposlovje
      • Biografije in resnične zgodbe
      • Fantazijski roman
      • Kratka proza
      • Kriminalke
      • Ljubezenski roman
      • Potopisni roman
      • Pustolovski roman
      • Sodobni roman
      • Vojni roman
      • Za otroke / mladostnike
      • Zgodovinski roman
    • Stvarna literatura
      • Astrologija / numerologija
      • Duhovnost / ezoterika
      • Osebna rast / odnosi
      • Zdravo telo in prehrana
    • UgodnoUgodno
      • Aktualne akcije
      • Knjižni kompleti
      • Praznimo skladišče
    • Napovedujemo
    • V prihodu
      • Prednaročila
    • Priporočamo
    • Revije
  • Ugodno
    • Aktualne akcije
    • Knjižni kompleti
    • Praznimo skladišče
  • Revije
  • Dodatna ponudba
    • Knjižna kazala
  • Vse knjige
  • Seznam Želja
  • Prijava / Registracija
Košarica
zapri

Prijavi se

zapri

Ste pozabili geslo?

Še nimate računa?

Ustvari račun
Piškotki Za pravilno delovanje tega spletišča se včasih na vašo napravo naložijo majhne podatkovne datoteke, imenovane piškotki. To se zgodi na večini večjih spletišč.
Sprejmi
Več
Spremeni Nastavitve
Cookie Box Settings
Cookie Box Settings

Nastavitve zasebnosti

Odločite se, katere piškotke želite dovoliti. Te nastavitve lahko kadar koli spremenite. Vendar lahko nekatere funkcije niso več na voljo. Za informacije o brisanju piškotkov glejte funkcijo pomoči brskalnika. Več o piškotkih, ki jih uporabljamo.

Z drsnikom lahko omogočite ali onemogočite različne vrste piškotkov:

  • Block all
  • Essential
  • Functionality
  • Analytics
  • Advertising

To spletno mesto bo:

  • Bistveno: zapomnite si nastavitev dovoljenja za piškotke
  • Bistveno: dovoli piškotke seje
  • Bistveno: na vseh straneh zberite podatke, ki jih vnesete v kontaktne obrazce, glasila in druge obrazce
  • Bistveno: sledite vnosu v nakupovalni voziček
  • Bistveno: potrdite, da ste prijavljeni v svoj uporabniški račun
  • Bistveno: zapomnite si izbrano jezikovno različico

To spletno mesto ne bo:

  • Zapomnite si svoje podatke za prijavo
  • Funkcionalnost: zapomnite si nastavitve družabnih medijev
  • Funkcionalnost: zapomnite si izbrano regijo in državo
  • Analytics: Spremljajte obiskane strani in posnete interakcije
  • Analitika: spremljajte svojo lokacijo in regijo na podlagi vaše IP številke
  • Analytics: Spremljajte čas, porabljen na vsaki strani
  • Analitika: povečati kakovost podatkov statističnih funkcij
  • Oglaševanje: Prilagodite informacije in oglaševanje svojim interesom na podlagi npr. vsebino, ki ste jo že obiskali. (Trenutno ne uporabljamo ciljanja ali ciljanja piškotkov .
  • Oglaševanje: Zberite osebne podatke, kot sta ime in lokacija

To spletno mesto bo:

  • Bistveno: zapomnite si nastavitev dovoljenja za piškotke
  • Bistveno: dovoli piškotke seje
  • Bistveno: na vseh straneh zberite podatke, ki jih vnesete v kontaktne obrazce, glasila in druge obrazce
  • Bistveno: sledite vnosu v nakupovalni voziček
  • Bistveno: potrdite, da ste prijavljeni v svoj uporabniški račun
  • Bistveno: zapomnite si izbrano jezikovno različico
  • Funkcionalnost: zapomnite si nastavitve družabnih medijev
  • Funkcionalnost: zapomnite si izbrano regijo in državo

To spletno mesto ne bo:

  • Zapomnite si svoje podatke za prijavo
  • Analytics: Spremljajte obiskane strani in posnete interakcije
  • Analitika: spremljajte svojo lokacijo in regijo na podlagi vaše IP številke
  • Analytics: Spremljajte čas, porabljen na vsaki strani
  • Analitika: povečati kakovost podatkov statističnih funkcij
  • Oglaševanje: Prilagodite informacije in oglaševanje svojim interesom na podlagi npr. vsebino, ki ste jo že obiskali. (Trenutno ne uporabljamo ciljanja ali ciljanja piškotkov .
  • Oglaševanje: Zberite osebne podatke, kot sta ime in lokacija

To spletno mesto bo:

  • Bistveno: zapomnite si nastavitev dovoljenja za piškotke
  • Bistveno: dovoli piškotke seje
  • Bistveno: na vseh straneh zberite podatke, ki jih vnesete v kontaktne obrazce, glasila in druge obrazce
  • Bistveno: sledite vnosu v nakupovalni voziček
  • Bistveno: potrdite, da ste prijavljeni v svoj uporabniški račun
  • Bistveno: zapomnite si izbrano jezikovno različico
  • Funkcionalnost: zapomni si nastavitve družabnih medijev l Funkcionalnost: zapomni si izbrano regijo in državo
  • Analytics: Spremljajte obiskane strani in posnete interakcije
  • Analitika: spremljajte svojo lokacijo in regijo na podlagi vaše IP številke
  • Analytics: Spremljajte čas, porabljen na vsaki strani
  • Analitika: povečati kakovost podatkov statističnih funkcij

To spletno mesto ne bo:

  • Reklamná: Prispôsobí informácie a reklamu podľa vašich potreb napríklad na základe obsahu, ktorý ste predtým prezerali. (Momentálne nepoužívame cielené cookies)
  • Reklamná: Zhromažďuje osobne identifikovateľné informácie ako je meno a poloha

To spletno mesto bo:

  • Bistveno: zapomnite si nastavitev dovoljenja za piškotke
  • Bistveno: dovoli piškotke seje
  • Bistveno: na vseh straneh zberite podatke, ki jih vnesete v kontaktne obrazce, glasila in druge obrazce
  • Bistveno: sledite vnosu v nakupovalni voziček
  • Bistveno: potrdite, da ste prijavljeni v svoj uporabniški račun
  • Bistveno: zapomnite si izbrano jezikovno različico
  • Funkcionalnost: zapomni si nastavitve družabnih medijev l Funkcionalnost: zapomni si izbrano regijo in državo
  • Analytics: Spremljajte obiskane strani in posnete interakcije
  • Analitika: spremljajte svojo lokacijo in regijo na podlagi vaše IP številke
  • Analytics: Spremljajte čas, porabljen na vsaki strani
  • Analitika: povečati kakovost podatkov statističnih funkcij
  • Oglaševanje: uporabite informacije za prilagojeno oglaševanje s tretjimi osebami
  • Oglaševanje: omogoča povezavo z družabnimi spletnimi mestil Oglaševanje: prepoznajte napravo, ki jo uporabljate
  • Oglaševanje: Zberite osebne podatke, kot sta ime in lokacija

To spletno mesto ne bo:

  • Zapomnite si svoje podatke za prijavo
Shrani in zapri